Cannabis et bien être – Les 5 meilleures variétés pour le yoga et la méditation

Le bien-être est un sujet en vogue dans le monde entier à la lumière des techniques d’auto-soins de plus en plus nombreuses et de la santé mentale. Avec les bonnes sensations euphoriques et relaxantes de l’herbe, il n’est pas étonnant que les deux tendances s’entremêlent.

L’herbe et le bien-être se développent rapidement comme une combinaison largement acceptée pour devenir plus heureux et se sentir mieux. Alors, comment le cannabis favorise-t-il des modes de vie positifs grâce au yoga, à la méditation et à d’autres bienfaits pour le bien-être ?

Voici notre guide détaillé sur les mauvaises herbes et le bien-être, et comment la plante augmente les vibrations à l’échelle mondiale.

Se sentir bien avec le cannabis

Le bien-être est associé à la santé globale et, par définition, consiste à «adopter des habitudes saines pour obtenir de meilleurs résultats en matière de santé physique et mentale». Jusqu’à récemment, la consommation de cannabis n’était pas vraiment considérée comme une habitude saine.

Cannabis et bien être - Les 5 meilleures variétés pour le yoga et la méditation

Cependant, avec la légalisation généralisée de l’utilisation médicale et récréative et la recherche croissante sur la plante, nous apprenons rapidement le contraire. Le cannabis regorge de composés végétaux qui élèvent naturellement l’humeur, soulagent la douleur et procurent une pléthore d’avantages pour le corps et l’esprit. Au fur et à mesure que la recherche se développe, nous en découvrons de plus en plus sur les cannabinoïdes, les terpènes et les effets des mauvaises herbes qui stimulent directement le bien-être ou le bien-être.

Voici un bref récapitulatif des informations que nous connaissons maintenant sur le cannabis et comment il se connecte à une santé optimale, mentalement et physiquement.

  • La marijuana médicale s’avère être un antidépresseur, est naturellement anxiolytique (anxiété) et augmente les niveaux de sérotonine. La sérotonine est un composé clé pour se sentir «heureux». Ensemble, la combinaison favorise des humeurs élevées, amplifiant la sensation de bien-être.
  • Lorsque votre corps se sent bien ou finalement à l’aise, votre esprit peut se reposer plus facilement après une réduction du stress sur les courbatures et les douleurs. C’est ainsi que l’herbe améliore le bien-être en améliorant les symptômes de la douleur ou des conditions chroniques. Une étude sur des patients atteints de cancer a conclu que 70% des participants avaient une réduction de la douleur et une amélioration de leur bien-être général après avoir consommé du cannabis.

La marijuana pour la pleine conscience

La pleine conscience ou être conscient est un autre terme qui coïncide avec les tendances récentes du bien-être. Par définition, le terme ou action signifie –

  • la qualité ou l’état d’être conscient ou conscient de quelque chose.
  • un état mental atteint en focalisant sa conscience sur le moment présent, tout en reconnaissant et en acceptant calmement ses sentiments, ses pensées et ses sensations corporelles, utilisé comme technique thérapeutique.

Si vous avez déjà consommé de la marijuana, vous pouvez voir comment les deux se connectent. Les effets psychoactifs et euphoriques du THC sont très bénéfiques pour ceux qui pratiquent la pleine conscience comme acte thérapeutique ou pour atteindre des états de conscience plus élevés. Ce n’est qu’une des raisons pour lesquelles les séances de yoga et de méditation sur l’herbe sont en hausse. Le cannabis a la capacité de promouvoir des façons positives de penser et de ressentir, pour obtenir des avantages accrus de deux activités.

Top 5 des variétés pour le yoga et la méditation

Ce qui nous amène à notre liste convoitée des 5 meilleures variétés les plus idéales pour le yoga et la méditation. Le trio est synonyme de bien-être et de bien-être en général.

Les effets anti-inflammatoires et anti-anxiété naturels de Weed peuvent vous permettre de vous détendre et d’être plus flexible pour les deux actes d’auto-soins.

Lorsque vous consommez du cannabis pour un yogi élevé ou pour une expérience de méditation, voici la meilleure génétique à choisir.

Girl Scout Cookies

Girl Scout Cookies ou GSC est un hybride à dominante indica qui est apaisant mais bien équilibré. La souche offre une élévation élévatrice, avec une relaxation confortable du corps. Une expérience qui ne vous dynamisera pas ou ne vous calmera pas. GSC est idéal pour cette présence calme nécessaire pour méditer ou pratiquer le yoga.

Super Lemon Haze

Super Lemon Haze est une variété sativa énergisante que beaucoup préfèrent utiliser avant le yoga, pour éviter la somnolence que la pratique relaxante peut favoriser. Il délivre un effet clair, très euphorique et soulage également la douleur. S’assurer que votre corps et votre esprit se sentent optimaux, avec l’énergie d’être flexible.

Super Lemon Haze

White Widow

Variété classique, la White Widow est idéale pour la méditation. L’hybride à dominante sativa stimule non seulement votre créativité pour vous connecter à votre conscience, mais fournit également une énergie ancrée. Vous permettant d’atteindre un équilibre confortable mentalement, avec un high légèrement énergisant. La variété est bien connue pour permettre aux consommateurs de se sentir mieux connectés avec eux-mêmes et avec l’univers.

Headband

Headband est une variété qui porte bien son nom, en raison de la brume rêveuse qu’elle produit cérébralement. Il soulage naturellement le stress qui vous permet d’augmenter votre pratique de la pleine conscience, prêtant à une expérience de méditation positive. La tension peut également soulager la tension due au stress, rendant l’activité physique comme le yoga, plus facile et plus confortable.

Super Silver Haze

Super Silver Haze est un hybride à dominante sativa qui stimule votre créativité pour la méditation exploratrice et fournit une énergie cérébrale pour les pensées positives et euphoriques. La variété fournit un bonheur unique qui est stimulant pour le bien-être dans son ensemble. Gardez à l’esprit que si vous ne trouvez pas ces souches ou hybrides croisés, y compris leur génétique … il existe quelques terpènes spécifiques qui fourniront des effets similaires. Les terpènes fournissent à chaque variété son parfum unique et offrent leurs propres bienfaits. Pour des raisons de bien-être, les terps anti-stress et analgésiques sont les plus utiles. Comprenant :

  • Pinène – senteurs de pin ou de bois
  • Limonène – Parfums d’agrumes ou citronnés
  • Caryophyllène – Parfums épicés et poivrés
  • Linalool – Parfums floraux et végétaux

VOIR AUSSI : Les 8 variétés les plus fortes en THC & les meilleures graines féminisées

Si vous souhaitez acheter en ligne ces variétés, voici les sites que je vous recommande :

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Trouvez votre équilibre avec le cannabis

Avec un monde qui se déstabilise progressivement en raison de la pandémie, de l’évolution des modes de vie et d’un point culminant sur les divisions… il n’y a pas de meilleur moment que d’introduire de nouvelles façons de rétablir l’équilibre et de se sentir bien thérapeutiquement. Alors, pourquoi ne pas trouver votre équilibre avec la guérison naturelle des plantes.

Grâce à une utilisation intensive et à des recherches croissantes, nous constatons que la weed s’avère être une habitude saine qui aide les utilisateurs à adopter un meilleur mode de vie, mentalement et physiquement.

Définissez votre propre bien-être en recherchant ces variétés, et d’autres produits de cannabis de haute qualité, qui vous aideront à atteindre un meilleur état de vie.

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