Le CBD (cannabidiol) est un composé chimique présent dans le cannabis et le chanvre. Il fait partie de la famille des cannabinoïdes, qui sont des molécules produites par les plantes de cannabis et qui agissent sur le système endocannabinoïde de l’organisme.
Le CBD faisant l’objet d’une couverture médiatique pratiquement tous les jours, il est impossible de ne pas entendre parler de ses nombreux avantages. Les gens utilisent l’huile de CBD pour tout, de l’anxiété à la douleur et aux crises d’épilepsie. Il semble que, malgré la longue liste de ses effets thérapeutiques, la liste des réactions indésirables soit étonnamment courte, la plupart étant au pire bénignes. Il est très probable que vous puissiez utiliser le CBD pour améliorer votre bien-être, voire changer complètement votre vie.
Mais trouver des informations de qualité sur le CBD, ses bienfaits et la manière d’utiliser les produits CBD pour en tirer le meilleur parti est plus facile à dire qu’à faire. C’est pourquoi nous avons rassemblé toutes les informations fiables en un seul endroit. Des bienfaits du CBD à sa légalité, en passant par ses effets bénéfiques sur la santé, nous allons couvrir tout ce que vous devez savoir, d’un bout à l’autre. Mais d’abord, décomposons quelques termes de base.
Sommaire
Cannabinoïdes ? Cannabidiol ? Êtes-vous sûr de connaître les principaux termes relatifs au cannabis ?
CBD est l’abréviation de cannabidiol, un composé appartenant à une classe de molécules connues sous le nom de cannabinoïdes, qui sont des composés uniques aux plantes de cannabis. Il est important de préciser que, bien qu’il provienne de la plante de cannabis, le CBD n’est pas capable de vous faire planer, car sa structure chimique ne lui permet pas de telles interactions. C’est le THC qui est responsable de toute la gamme des effets euphoriques associés à l’utilisation de cette plante. Le cannabis ne se limite pas au CBD et au THC. En fait, les plantes de cannabis contiennent plus de 400 composés différents, dont 113 sont classés comme cannabinoïdes. Le CBD n’est qu’un composé parmi des centaines d’autres, mais l’un des plus abondants. C’est sa source qui détermine si l’huile de CBD (le produit final) est psychoactive ou non. Assurons-nous de bien comprendre les différentes espèces de cannabis avant de passer aux propriétés du CBD.
Cannabis
Le terme “cannabis” décrit une famille de plantes – le chanvre et la marijuana. Le cannabis est le genre, tandis que le chanvre et la marijuana en sont les espèces. Jusqu’à récemment, la plupart des gens désignaient la marijuana lorsqu’ils parlaient du cannabis, mais avec l’arrivée des médias grand public, les plantes de chanvre ont été remises à l’honneur. Il y a plus de 400 substances chimiques dans les plantes de cannabis. Parmi ces substances, 113 sont uniques à la plante et peuvent être extraites de la matière première pour des usages médicaux et récréatifs.
CBD (Cannabidiol)
Le CBD est le deuxième cannabinoïde le plus répandu dans les fleurs des plantes de cannabis. Il peut provenir à la fois du chanvre et de la marijuana et peut être extrait naturellement de la matière végétale avec d’autres cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes sous forme d’huile. Une filtration supplémentaire peut permettre d’isoler le CBD des autres substances. Le cannabidiol est un composé non psychoactif, ce qui signifie qu’il ne peut pas produire la sensation de “high”.
THC (tétrahydrocannabinol)
Le THC est le cannabinoïde le plus communément trouvé dans les plantes de marijuana. Connu pour ses effets intoxicants, le THC est le produit chimique qui procure le “high” du cannabis – un ensemble de sensations euphoriques associées à la consommation de marijuana.
Pendant que nous parlons du THC…
Comme le THC et le CBD proviennent tous deux de plantes de cannabis et que le THC est psychoactif, il y a beaucoup de malentendus sur leurs effets. Il est obligatoire de connaître les principales différences entre le CBD et le THC si l’on veut comprendre la nature du cannabis.
CBD vs. THC : un des nombreux exemples de la façon dont la nature aime l’équilibre
Le CBD (cannabidiol) et le THC (tétrahydrocannabinol) sont deux cannabinoïdes présents dans le cannabis. Ils font partie de la famille des cannabinoïdes, qui sont des molécules produites par les plantes de cannabis et qui agissent sur le système endocannabinoïde de l’organisme. Chaque plante de cannabis à un ratio CBD : THC.
Voici quelques différences clés entre le CBD et le THC :
- Effets psychoactifs : le THC est connu pour ses effets psychoactifs, qui peuvent inclure la modification de l’humeur, la perception et la cognition. Le CBD, en revanche, est considéré comme un composé non psychoactif et ne devrait pas provoquer d’effets psychoactifs lorsqu’il est consommé.
- Légalité : le THC est souvent considéré comme une substance illégale et est classé comme une drogue contrôlée dans de nombreux pays. Le CBD, en revanche, est souvent considéré comme légal et est disponible dans de nombreux pays sous forme de produits de santé et de bien-être. Cependant, il est important de noter que la légalité du CBD varie d’un pays à l’autre et qu’il est recommandé de vérifier les lois locales avant de consommer du CBD.
- Effets sur la santé : selon certaines études, le CBD pourrait avoir plusieurs effets bénéfiques sur la santé, comme la réduction de l’anxiété, de la douleur et de l’inflammation. Le THC, en revanche, est principalement connu pour ses effets psychoactifs et peut avoir des effets négatifs sur la santé mentale et physique à long terme. Cependant, il est important de noter que la recherche sur les effets du CBD et du THC est encore en développement et que les études sur le sujet sont limitées.
Il est important de noter que le CBD et le THC sont deux cannabinoïdes différents et qu’ils peuvent avoir des effets différents sur l’organisme. Si vous êtes intéressé par l’utilisation du CBD ou du THC pour la santé, il est recommandé de parler à votre médecin
| CBD | THC | |
|---|---|---|
| Effets psychoactifs | Non psychoactif | Psychoactif |
| Légalité | Souvent considéré comme légal | Souvent considéré comme illégal |
| Effets sur la santé | Selon certaines études, peut avoir des effets bénéfiques tels que la réduction de l’anxiété, de la douleur et de l’inflammation | Selon certaines études, peut avoir des effets négatifs tels que la dépendance, la psychose et la diminution de la mémoire à court terme |
| Présence dans les produits de cannabis | Disponible dans certains produits de cannabis à faible taux de THC ou sans THC | Disponible dans certains produits de cannabis à forts taux de THC |
Quels sont les effets du CBD ?
Le CBD (cannabidiol) est un composé chimique présent dans le cannabis et le chanvre. Il fait partie de la famille des cannabinoïdes, qui sont des molécules produites par les plantes de cannabis et qui agissent sur le système endocannabinoïde de l’organisme.
Selon certaines études, le CBD pourrait avoir plusieurs effets bénéfiques sur la santé. Cependant, la recherche sur les effets du CBD est encore en développement et il est important de noter que les études sur le sujet sont limitées. Voici quelques exemples d’effets potentiels du CBD :
- Soulagement de la douleur : certaines études suggèrent que le CBD pourrait être utile pour soulager la douleur chronique et aiguë. Cependant, il est important de noter que les études sur ce sujet sont encore limitées et que plus de recherche est nécessaire pour mieux comprendre comment le CBD peut être utilisé pour soulager la douleur.
- Réduction de l’anxiété et de la dépression : certaines études ont suggéré que le CBD pourrait être utile pour réduire l’anxiété et la dépression. Cependant, il est important de noter que les études sur ce sujet sont encore limitées et que plus de recherche est nécessaire pour mieux comprendre comment le CBD peut être utilisé pour traiter ces troubles mentaux.
- Amélioration du sommeil : certains utilisateurs rapportent que le CBD peut les aider à mieux dormir. Cependant, il est important de noter que les études sur ce sujet sont encore limitées et que plus de recherche est nécessaire pour mieux comprendre comment le CBD peut être utilisé pour améliorer le sommeil.
- Réduction de l’inflammation : certaines études ont suggéré que le CBD pourrait être utile pour réduire l’inflammation. Cependant, il est important de noter que les études sur ce sujet sont encore limitées et que plus de recherche est nécessaire pour mieux comprendre comment le CBD peut être utilisé pour réduire l’inflammation.
Comment fonctionne l’huile de CBD ?
Le CBD est le modulateur du système endocannabinoïde humain (ECS). Il régule son fonctionnement par l’intermédiaire des récepteurs cannabinoïdes – un sujet que vous connaissez peut-être pour la première fois. Le système endocannabinoïde maintient l’équilibre neurochimique de l’organisme (homéostasie), agissant sur divers processus tels que le sommeil, la stabilité émotionnelle, la fonction immunitaire, la signalisation de la douleur, les réactions à la peur, la neuroprotection, etc. Le bon fonctionnement du système endocannabinoïde est d’une importance capitale pour notre santé physique et mentale. En termes simples, le CBD et le système endocannabinoïde peuvent être utiles pour réguler de nombreuses fonctions importantes, conduisant à une santé optimale. Sans oublier qu’il existe un nombre croissant de preuves scientifiques pour étayer les avantages mentionnés ci-dessus.
À quoi sert le CBD ?
Maintenant que vous savez ce que le CBD peut et ne peut pas faire, il est temps d’aborder en détail certaines de ses utilisations les plus populaires. Les gens utilisent le CBD pour :
1. L’anxiété
Le CBD module les récepteurs cannabinoïdes, étant capable de réduire l’anxiété même chez les patients de longue date. Les avantages du CBD pour l’anxiété résultent de son interaction avec la sérotonine et les récepteurs GABA, tous deux connus pour contrôler l’activité de notre cerveau, notre humeur et notre réaction au stress.
2. Acné
Comme la plupart des problèmes de peau, l’acné commence par une inflammation de la peau et une surproduction de sébum dans le corps. Le CBD peut équilibrer la production de sébum dans la peau, aidant ainsi à prévenir la peau grasse et les éruptions.
3. Le diabète de type 1
Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune lorsque le système immunitaire d’une personne endommage le pancréas, provoquant une inflammation et affaiblissant la réponse à l’insuline. Des études ont montré que le CBD réduit l’inflammation du pancréas, ce qui facilite la gestion de cette maladie.
4. Symptômes de sevrage des drogues
Le CBD a été récemment découvert pour atténuer les symptômes de sevrage causés par l’arrêt de la nicotine ou des opioïdes. Il y a plusieurs obstacles à franchir pour aller de l’avant, alors le CBD peut aider à accélérer le processus de récupération.
5. Affections neurologiques
La maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer sont des maladies neurodégénératives, qui entraînent souvent une cascade d’effets secondaires graves sur la fonction cognitive d’une personne. Il s’agit notamment d’une altération de la perception du temps, d’une diminution du sens de la reconnaissance, de l’agressivité, de tremblements et de faibles capacités cognitives en général. Des recherches récentes ont montré que les produits à base de CBD peuvent aider à renforcer le système nerveux et à réduire la gravité de ces effets.
6. Nausées
Les cannabinoïdes comme le CBD et le THC sont bien connus pour leur capacité à réduire les nausées et à augmenter l’appétit chez les patients cancéreux en post-chimiothérapie, conformément aux protocoles de traitement hospitaliers.
7. Douleur
On estime que 11,2 % des Américains sont aux prises avec des douleurs chroniques, dont 17 % souffrent de troubles douloureux graves. Comme la douleur résulte souvent d’une inflammation, les effets anti-inflammatoires du CBD peuvent être un moyen naturel de réduire la douleur sans les effets secondaires dangereux des analgésiques couramment prescrits.
8. Crises d’épilepsie
Il a été cliniquement prouvé que le CBD pouvait aider les formes d’épilepsie résistantes aux traitements. Lorsque CNN a publié son histoire sur Charlotte Figi, une fille qui a pu gérer le syndrome de Dravet – une forme rare d’épilepsie infantile – en utilisant de l’huile de CBD. En 2018, la FDA a approuvé le premier médicament à base de CBD, l’Epidiolex.
9. Tumeurs
Récemment, il a été démontré que le CBD provoquait un rétrécissement des tumeurs dans certains types de cancer. On a également constaté que le CBD stoppait la propagation des cellules cancéreuses malignes, empêchant ainsi les tumeurs d’affecter l’ensemble du corps.
Comment utiliser l’huile de CBD
La plupart des gens associent la consommation de cannabis au fait de fumer, ce qui est tout sauf une habitude saine. Cependant, lorsqu’il s’agit de consommer de l’huile de CBD, les règles sont différentes. Aujourd’hui, vous pouvez profiter des bienfaits du CBD de nombreuses façons sans le jugement stéréotypé des autres. En fonction de l’apparition des effets souhaités, de leur force et du taux d’absorption, il existe différentes formes d’administration du CBD – il vous suffit de choisir celle qui correspond le mieux à vos attentes.
Comparaison des différentes méthodes de consommation de l’huile de CBD
Voici un tableau comparatif des différentes méthodes de consommation de l’huile de CBD :
| Gélules | Huile | Vaporisateur | Crème topique | Produits comestibles | |
|---|---|---|---|---|---|
| Facilité d’utilisation | Facile | Facile | Peut nécessiter un apprentissage | Facile | Facile |
| Temps de mise en œuvre | Quelques minutes | Quelques minutes | Quelques minutes | Quelques minutes | Quelques minutes |
| Durée d’action | Prolongée | Prolongée | Immédiate | Immédiate | Prolongée |
| Discrétion | Élevée | Élevée | Moyenne | Élevée | Moyenne |
| Goût | Aucun | Peut avoir un goût désagréable | Aucun | Aucun | Peut avoir un goût désagréable |
L’huile de CBD est-elle légale ?
Le CBD est devenu légal en 2018 grâce au nouveau Farm Bill qui a retiré le chanvre de la loi sur les substances contrôlées. Les produits de CBD dérivés du chanvre sont légaux dans les 50 États. Comme pour la plupart des lois fédérales, les États ont le droit de les adapter à leur réglementation interne ou de contester leurs lois afin de rendre l’huile de CBD moins accessible pour leurs résidents.
Par exemple, le Nebraska exige que les personnes demandent la recommandation d’un médecin ou obtiennent une carte de cannabis médical pour avoir accès à l’huile de CBD. D’autres États, comme le Texas, ont interdit tout CBD contenant ne serait-ce que des traces de THC, ce qui signifie que vous ne pouvez y acheter que de l’isolat de CBD. N’oubliez pas de vous tenir au courant des lois des différents États, surtout lorsqu’elles sont en conflit avec la loi fédérale.
Où trouver de l’huile de CBD près de chez moi
Vous dites donc que vous êtes prêt à faire l’expérience directe des effets thérapeutiques de l’huile de CBD. C’est génial. Vous pouvez trouver des produits CBD à la fois localement et en ligne. Mais comme pour tout supplément de santé, la qualité est de la plus haute importance. Avant de commencer à parcourir les différents produits, assurez-vous de savoir comment distinguer la bonne et la mauvaise huile de CBD. Une décision mal réfléchie peut avoir un impact considérable sur votre expérience du CBD, surtout si vous achetez auprès d’une source non vérifiée qui vend, au mieux, de l’huile de chanvre mélangée à du CBD.
Sans compter qu’il n’y a aucun moyen pour vous de savoir si votre produit n’est pas contaminé – à moins de vous renseigner vous-même. La meilleure façon de trouver un fabricant réputé qui vend de l’huile de CBD de haute qualité est de vérifier vos options en ligne. Si acheter du CBD dans votre dispensaire semble être une option pratique, les vendeurs en magasin ont généralement une gamme de produits limitée lorsqu’il s’agit de différentes formes de CBD. La plupart des produits à base de CBD sont vendus en ligne aujourd’hui.
Les achats en ligne sont synonymes de meilleures offres et d’une sélection plus large de produits, tels que des capsules, des vaporisateurs, des gommes et des sprays oraux, en plus des gouttes d’huile traditionnelles. Veillez à ne négliger aucun détail lors de vos vérifications sur votre vendeur potentiel. Vérifiez s’il existe des rapports de laboratoire tiers pour l’huile de CBD que vous souhaitez acheter et consacrez un peu de temps à la lecture des commentaires d’autres clients.
Le CBD : Pour résumer
Le CBD est considéré comme un composé non psychoactif, ce qui signifie qu’il ne provoque pas d’effets psychoactifs lorsqu’il est consommé. Cela le distingue du THC (tétrahydrocannabinol), un autre cannabinoïde présent dans le cannabis qui est connu pour ses effets psychoactifs.
Le CBD est de plus en plus utilisé dans les produits de santé et de bien-être en raison de ses propriétés potentiellement bénéfiques pour la santé. Selon certaines études, le CBD pourrait être utile pour soulager la douleur, réduire l’anxiété et l’inflammation, et améliorer le sommeil. Cependant, la recherche sur les effets du CBD est encore en développement et il est important de noter que les études sur le sujet sont limitées.
Il existe plusieurs façons de consommer du CBD, notamment sous forme de gélules, de huile, de vaporisateur, de crème topique et de produits comestibles. La manière la plus efficace de consommer du CBD dépend de vos besoins et de vos préférences personnelles.
Il est important de noter que le CBD n’est pas un médicament approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) aux États-Unis et que les produits au CBD ne sont pas réglementés de la même manière que les médicaments. Si vous êtes intéressé par l’utilisation du CBD pour la santé, il est recommandé de parler à votre médecin ou à un professionnel de la santé avant de le consommer.
