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Qu’est-ce que le microdosage de LSD ?
Ces dernières années, une nouvelle forme de prise de drogue est devenue de plus en plus courante chez les mères au foyer comme chez les PDG : le microdosage de LSD. Le microdosage consiste à prendre une petite fraction de ce qui est considéré comme une dose récréative de LSD ou d’un autre hallucinogène (comme les champignons psilocybines, également connus sous le nom de champignons magiques).
Il semblerait que le microdosage de certaines drogues psychédéliques puisse améliorer l’humeur, provoquer une stimulation physique et mentale et encourager la pensée créative. Des études émergentes soutiennent l’idée que les drogues hallucinogènes, prises à petites doses ou sous la supervision et les conseils d’un professionnel de la santé, peuvent être utilisées pour traiter des problèmes de santé mentale tels que la dépression, l’anxiété et le SSPT. Cependant, la prise de doses constantes et fréquentes de toute drogue, en particulier d’une drogue aussi puissante que le LSD, n’est en aucun cas sans danger pour tous les individus et peut exposer certaines personnes à un risque élevé de dépendance.
Étant donné que de nombreux hallucinogènes sont considérés comme des drogues de l’annexe I, il est difficile de mener des études scientifiques approuvées par la FDA. En outre, la plupart des études sur le microdosage reposent sur des rapports et des statistiques fournis par des “microdoseurs” autoproclamés qui ont probablement un préjugé favorable à l’égard de cette pratique.
Par conséquent, les affirmations légitimes concernant le traitement de la santé mentale par les psychédéliques restent rares.
Origines du microdosage : Expériences partagées en ligne
Le microdosage de LSD et d’autres hallucinogènes a d’abord gagné en popularité parmi les toxicomanes qui partageaient leurs expériences sur Internet. Les praticiens ont utilisé les forums communautaires en ligne (comme Reddit) et les tableaux d’affichage des sites d’information psychédéliques (comme Erowid) pour vanter les “avantages” du microdosage.
Bien que le LSD et les champignons magiques soient illégaux au niveau fédéral aux États-Unis et dans de nombreux autres pays, de plus en plus de personnes ont commencé à affirmer que de petites quantités les rendaient plus concentrées, créatives et productives. On trouve des témoignages d’expériences individuelles de microdosage chez des personnes de presque toutes les catégories démographiques : jeunes employés de l’industrie technologique, parents d’âge moyen avec enfants, et même cadres supérieurs d’entreprises de premier plan.
Cependant, ces témoignages ne proviennent pas de professionnels de la médecine ou de la psychiatrie, et ne doivent pas être suivis. Le LSD et les autres substances psychédéliques sont dangereux et illégaux, et leur consommation peut entraîner de graves complications médicales, sociales et juridiques.
L’évolution de la stigmatisation de l’usage des hallucinogènes
Ces affirmations en ligne, bien qu’elles ne reposent sur aucune base scientifique, ont rapidement transformé cette pratique en un phénomène national. Pourtant, malgré les avantages revendiqués, le microdosage reste une forme d’abus de substances.
Il convient de noter que de nombreux utilisateurs ont déclaré avoir essayé le microdosage pour remplacer l’Adderall, un stimulant prescrit pour traiter le TDAH. L’Adderall est également appelé “drogue d’étude” ou “drogue intelligente” par de nombreux étudiants et jeunes professionnels qui en font un usage abusif, soit en le prenant sans ordonnance, soit en quantité excessive. En raison des effets positifs perçus sur les performances professionnelles ou scolaires, de nombreuses personnes qui ne se considèrent pas comme des consommateurs de drogues typiques peuvent être attirées par le microdosage de LSD.
Lorsqu’il s’agit de la perception classique des consommateurs de psychédéliques, l’image qui vient généralement à l’esprit est celle de hippies aux cheveux longs et aux vêtements colorés assistant à Woodstock. Peu de gens imaginent que les magnats de la technologie et les génies du logiciel de la Silicon Valley utilisent ces drogues depuis des années, en invoquant leurs prétendues propriétés d’amélioration des performances. Communément appelée “drogue miracle” ou “drogue intelligente”, la tendance au microdosage dans la Silicon Valley a même fait l’objet d’articles dans des médias grand public et de renom, dont Rolling Stone et Forbes. Des titres accrocheurs attirent toujours plus l’attention des médias et des lecteurs, décrivant le LSD comme “le nouveau voyage d’affaires à la mode”.
La situation est-elle si désastreuse sur le lieu de travail que certaines personnes se tournent désormais vers des microdoses de psychédéliques afin d’atteindre de nouveaux sommets en matière de créativité ?
– Robert Glatter, collaborateur de Forbes, 2019
Si certains auteurs ont adopté un ton positif à l’égard de cette tendance, de nombreux professionnels de la médecine et de la psychiatrie ont exprimé leur inquiétude face aux limites que les gens sont prêts à franchir pour améliorer leur productivité et leur créativité sur le marché du travail concurrentiel d’aujourd’hui.
Microdosage et maladie mentale
Une autre étude portant spécifiquement sur les effets du microdosage de LSD, de psilocybine et de mescaline a révélé que les participants ont signalé des niveaux accrus de créativité, de concentration, de bonheur et de productivité.
De plus en plus de recherches se penchent sur les avantages possibles des drogues psychédéliques dans le traitement de maladies mentales telles que la dépression, l’anxiété, le syndrome de stress post-traumatique et même la dépendance à d’autres substances. L’année dernière, deux études ont montré que la psilocybine pouvait atténuer les symptômes d’une dépression autrement résistante aux traitements. Ces études n’ont mis en évidence aucun des effets secondaires observés avec les antidépresseurs classiques, tels que les sautes d’humeur ou l’apathie. Une étude similaire sur l’ayahuasca, un mélange de plantes amazoniennes aux vertus psychédéliques, a donné des résultats prometteurs et pourrait constituer “un traitement sûr et prometteur” pour la dépression et les troubles de l’alcoolisme.
Une autre étude portant spécifiquement sur les effets du microdosage de LSD, de psilocybine et de mescaline a révélé que les participants ont signalé des niveaux accrus de créativité, de concentration, de bonheur et de productivité. Si les résultats à long terme ont montré une diminution des symptômes de dépression et d’anxiété, les chercheurs ont également constaté une augmentation du névrosisme et des émotions désagréables chez certains participants.
C’est passionnant, mais les modifications potentiellement néfastes de la structure neuronale et du métabolisme que nous observons soulignent la nécessité d’études supplémentaires.
– David Olson, Ph.D.
Malgré les résultats de ces études, il n’y a toujours pas assez de recherches validées et évaluées par des pairs sur le sujet, ce qui rend dangereux pour les gens d’essayer le microdosage par eux-mêmes. Non seulement il est dangereux de consommer un médicament sans l’avis et la supervision d’un professionnel de la santé, mais les effets secondaires potentiels sont en définitive inconnus. De plus, la pratique consistant à mélanger des substances telles que le LSD ou la psilocybine avec d’autres antidépresseurs peut être dangereuse, voire mortelle. Il existe de nombreux cas où l’association d’hallucinogènes et d’antidépresseurs a entraîné le développement du syndrome sérotoninergique et d’autres problèmes de santé potentiellement mortels. Le lithium (un médicament utilisé dans les cas de dépression résistante au traitement), en particulier, est connu pour provoquer des états comateux ou des crises d’épilepsie lorsqu’il est pris en combinaison avec le LSD.
Les dangers du microdosage
On pense souvent, à tort, que les hallucinogènes sont relativement sûrs parce qu’ils ne créent pas de dépendance physique comme d’autres drogues illicites, telles que les benzodiazépines et les opioïdes. Cependant, si les hallucinogènes ne produisent généralement pas de symptômes graves de dépendance physiologique, il est très possible de devenir psychologiquement (c’est-à-dire mentalement) dépendant de n’importe quelle drogue. En outre, le microdosage peut induire des sentiments d’euphorie, de conscience accrue et de bien-être général.
Les neurotransmetteurs responsables de la création d’une telle association positive peuvent faire courir à certaines personnes le risque de développer une dépendance psychologique. Fondamentalement, la dépendance est néfaste car, en tant que maladie chronique, elle va se développer et prendre le pas sur d’autres aspects de la vie d’une personne.
Une autre préoccupation concernant le microdosage est qu’un grand nombre de ses méfaits et effets secondaires potentiels sont généralement inconnus. Bon nombre des études susmentionnées sont menées en suivant systématiquement les expériences des personnes qui pratiquent déjà le microdosage à l’aide d’un système en ligne anonyme. Il est donc plus difficile de contrôler la consommation de substances des participants et d’obtenir des résultats précis. Les résultats reposent plutôt sur l’exactitude et l’honnêteté des rapports des participants.
De plus, certaines drogues aux propriétés hallucinatoires présentent des risques potentiels lors du microdosage en raison d’autres caractéristiques que ne possèdent pas de nombreux hallucinogènes classiques, comme la MDMA. La MDMA, communément vendue dans la rue sous le nom d’ecstasy ou de molly, est généralement associée aux hallucinogènes parce qu’elle peut produire des hallucinations lorsqu’elle est prise en certaines quantités. Cependant, la plupart des gens classent l’ecstasy parmi les stimulants en raison de ses effets semblables à ceux des amphétamines.
Les stimulants, dont l’ecstasy, augmentent le risque de développer diverses maladies cardiaques et de mourir. Cela est dû à l’activation par la MDMA du récepteur 5-HT2B, un récepteur de la sérotonine, qui est également activé par le LSD et les champignons psilocybines.
