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Vous ne connaissez peut-être pas le concept de microdosage. C’est le processus de consommation de très petites quantités de psilocybine à partir de champignons magiques.
Sommaire
Qu’est ce que le microdosage ?
Le microdosage de la psilocybine consiste à prendre des doses très faibles de cette substance, souvent à des fins thérapeutiques ou créatives.
Cela ne produira aucun effet psychédélique perceptible, mais cela augmentera la créativité, augmentera la concentration, améliorera votre interaction avec les autres et vous donnera plus d’énergie. Dans certains cas, le microdosage est également connu pour créer une poussée de perception à travers les sens et la conscience spirituelle.
Le microdosage est également lié à d’autres avantages, notamment:
- Soulager les symptômes de la dépression
- Aider les personnes atteintes de TDA et TDAH à devenir plus attentives
- Mieux sevrer des substances addictives
Cet article répertorie les avantages du microdosage et comment le faire.
Avantages du microdosage des champignons magiques et de la psilocybine
Les gens rapportent que les effets du microdosage affectent 5 aspects: physique, émotionnel, intellectuel, sensuel et spirituel.
Les gens repportent généralement des aspects positifs sur leur expérience du microdosage. Ils disent que cela leur a donné plus d’énergie, une meilleure concentration et une meilleure humeur. D’autres ont également rapporté avoir réussi à réduire les symptômes dépressifs par l’automédication par microdosage.
Les études approfondies sur les avantages des champignons ont été presque inexistantes jusqu’à récemment. Lorsque les chercheurs de Johns Hopkins ont ouvert la porte, d’autres études et découvertes commencent à montrer les effets positifs du microdosage des champignons.
Selon certaines études et témoignages, le microdosage de la psilocybine peut avoir plusieurs avantages potentiels, tels que :
- Soulagement de l’anxiété et de la dépression : certains utilisateurs rapportent que le microdosage de la psilocybine peut aider à réduire l’anxiété et la dépression en leur donnant un nouveau point de vue sur leurs problèmes et en les aidant à se sentir plus connectés à eux-mêmes et aux autres.
- Amélioration de la créativité et de la productivité : certains utilisateurs rapportent que le microdosage de la psilocybine peut les aider à penser de manière plus expansive et à avoir de nouvelles idées. Cela peut être utile pour résoudre des problèmes complexes ou pour créer de nouvelles choses.
- Amélioration de l’humeur et de la motivation : le microdosage de la psilocybine peut aider certaines personnes à se sentir plus heureuses et motivées.
Effets du microdosage des champignons magiques sur la dépression
Une étude récente a découvert que le microdosage peut être utilisé pour atténuer les signes et symptômes associés à la la dépression. Lors du microdosage, vous ne pouvez pas vous attendre à voir des hallucinations… même pas un peu, mais beaucoup de gens disent que leurs journées sont devenues beaucoup plus tolérables.
Leur humeur s’améliore au point qu’ils sont capables d’accomplir des tâches qu’ils ne supportent pas de faire pendant quelques heures. Ils mangent correctement. Dans l’ensemble, ils passent juste une très bonne journée avec une humeur plus stable.
Les psychothérapeutes espèrent exploiter cet effet des champignons magiques et l’utiliser en conjonction avec des techniques psychiatriques traditionnelles pour aider à atténuer les signes et les symptômes de la dépression chez les patients qui ne s’améliorent pas même avec une thérapie.
Lorsqu’il est administré de petites doses de psychédéliques selon un horaire semi-régulier, une amélioration à long terme peut être possible. La psychothérapie assistée par psilocybine à faible dose est connue pour améliorer la cognition et une meilleure compréhension de soi et des problèmes.
Prendre de faibles doses de champignons crée une situation gagnant-gagnant dans laquelle on peut profiter des avantages des champignons magiques sans la difficulté de se concentrer provoquée par un épisode psychédélique à part entière. Les médecins commencent à voir le potentiel du microdosage pour le déclin de la cognition lié à l’âge. Il stimule la circulation cérébrale à un niveau infantile qui peut également prévenir les effets négatifs de la vieillesse tels que la démence et peut-être même la maladie d’Alzheimer.
Pour plus d’information vous pouvez consulter notre article complet sur les microdoses de psilocybine et la santé mentale.
Microdosage pour arrêter la dépendance
Les champignons magiques et autres psychédéliques peuvent détenir la clé pour arrêter certaines addictions.
Une étude de l’Université Johns Hopkins a montré que les substances psychédéliques peuvent aider à arrêter de fumer. Cependant, cette étude a utilisé une dose complète au lieu de microdoses régulières. Ceci est lié aux effets des champignons magiques sur les chemins de l’information du cerveau.
Les personnes ayant des comportements addictifs sont enfermées dans une certaine façon de penser. La psilocybine relâche ces connexions malsaines, permettant au cerveau de devenir plus actif et d’utiliser d’autres voies neuronales.
Avantages spirituels du microdosage
De nombreuses personnes qui microdosent rapportent une connexion plus élevée sur le plan spirituel. L’un des aspects de la conscience spirituelle et de la pratique spirituelle qui peut être amélioré par le microdosage est la méditation.
Myron Stolaroff, auteur et chercheur connu pour ses travaux sur la psychothérapie psychédélique, utilise les psychédéliques pour aider à la méditation.
De petites doses de psychédéliques inhibent l’ego et renforcent la connexion avec le monde. La perte de l’ego est importante pour promouvoir la connexion spirituelle. Cela améliorera le sentiment de connectivité avec votre environnement et le reste du monde.
Où obtenir des champignons psychédéliques et des microdoses
Il existe trois façons de mettre la main sur des champignons psychédéliques.
Tout d’abord, vous pouvez essayer de cueillir des champignons magiques dans la nature. Les champignons magiques sont connus pour pousser sur la bouse de vache ou sur le bois en décomposition dans les forêts. Ils apparaissent également plusieurs jours après une nuit de fortes pluies. Si vous vivez aux États-Unis, la souche de champignons magiques Psilocybe cubensis est largement distribuée dans le nord-ouest du Pacifique.
Deuxièmement, vous pouvez faire pousser des champignons magiques par vous-même. Que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur, vous pouvez cultiver des champignons psychédéliques tant que vous avez du frai et un substrat approprié. Bien que cela vous donne la possibilité de contrôler la quantité et la qualité des champignons magiques en votre possession, l’inconvénient est que vous aurez besoin de plusieurs mois pour terminer le processus de croissance. De plus, sans expérience, vous pourriez avoir des difficultés à contrôler la stérilité de l’environnement de culture. Une petite contamination peut ruiner les champignons magiques et entraîner une perte d’investissement.
Troisièmement, vous pouvez acheter des champignons magiques entier ou en microdose et même des kits de culture en ligne sur Internet.
Les magasins en ligne tels que Organic Shroom Canada offrent une livraison discrète dans un grand nombre de pays.
Comment utiliser les champignons magiques pour le microdosage
Le microdosage est à la fois une science et un art. Ce guide vous donnera toutes les informations dont vous avez besoin sur la façon de microdoser avec des champignons psilocybine. Il est important de rassembler d’abord toutes les fournitures:
- Au moins 2 chapeaux de champignons
- Capsules vides (200-400 mg)
- Moulin à café
Procédure:
- Broyez 2 à 3 chapeaux de champignons séchés.
- Placez la poudre séchée dans les capsules vides. Assurez-vous qu’ils sont bien emballés. Vous devriez avoir environ 200 à 400 mg de champignons magiques séchés en poudre dans chaque capsule.
Vous vous retrouverez avec plusieurs capsules qui devraient durer plusieurs semaines lorsque vous commencerez le microdosage.
Calendrier pour le microdosage des champignons hallucinogènes
Il n’est pas recommandé de microdoser quotidiennement. Pour apprécier les effets, il est recommandé de prendre une microdose de champignons magiques une fois toutes les 96 heures.
Il est également conseillé de prendre des champignons psilocybine avec du jus d’orange riche en vitamine C pour une absorption plus rapide.
Marquer le premier jour de prise d’une microdose comme Jour 1. Les jours 2 et 3, ne pas microdoser. Ensuite, prenez une autre microdose le jour 4. Vous pouvez continuer cette routine pendant un total de 10 semaines.
Gardez un cahier à proximité pour enregistrer les effets et les changements à long terme que votre corps subit. Portez une attention particulière à votre humeur, à votre niveau d’énergie et à votre comportement social.
Essayez de maintenir une routine normale lors du microdosage.
Ne changez pas vos tâches quotidiennes. Le microdosage a pour but d’améliorer vos journées en intégrant de petites doses de psilocybine à votre journée. Vous pouvez vous attendre à une augmentation globale de la production créative et à l’ouverture aux invitations sociales.
Découvrez les avantages du microdosage de la psilocybine.
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Pour Conclure
Il n’existe pas de calendrier précis pour le microdosage de la psilocybine car chaque personne réagit différemment à cette substance. Cependant, voici quelques éléments à prendre en compte lors de l’élaboration d’un calendrier de microdosage :
- Dose : il est important de commencer avec des doses très faibles et de les augmenter progressivement jusqu’à atteindre la dose souhaitée. La dose recommandée varie généralement de 0,2 à 0,5 mg de psilocybine par jour.
- Fréquence : il est recommandé de prendre des doses de psilocybine deux ou trois fois par semaine, en laissant au moins deux jours de “washout” (période sans prise de la substance) entre chaque prise.
- Durée : le microdosage de la psilocybine peut être effectué sur une période de quelques semaines à plusieurs mois, selon les besoins et les objectifs de chaque personne.
Il est important de noter que le microdosage de la psilocybine est encore largement expérimental et qu’il existe des risques potentiels liés à cette pratique, y compris des réactions indésirables ou des effets secondaires impossibles à prévoir. Si vous décidez de suivre un calendrier de microdosage de la psilocybine, il est important de faire des recherches approfondies et de prendre toutes les précautions nécessaires pour minimiser les risques potentiels.
